برنج قهوه ای سبوس دار

خرید برنج قهوه ای سبوس دار با بهترین کیفیت – برنجکده

پیش از این و در دسته بندی محصولات برنج قهوه ای به این موضوع اشاره کردیم که برنج قهوه ای یکی از برنج هایی است که بیشترین خاصیت را در بین برنج ها دارد. این برنج به دلیل سرشار بودن از مواد مغذی، بسیار توسط ورزشکاران مورد استفاده قرار می گیرد. حال اگر به این برنج قهوه ای که یکی از مغذی ترین برنج های موجود است؛ سبوس نیز اضافه شود چه اتفاقی می افتد؟ در این حالت است که می توانیم بگوییم این برنج یکی از بهترین برنج ها برای مصرف خواهد بود. در سال های اخیر، مصرف برنج قهوه ای سبوس دار افزایش پیدا کرده است. در ادامه ما قصد داریم به سراغ بررسی این برنج و نکات مربوط به خرید برنج قهوه ای سبوس برویم.

برنج قهوه ای سبوس دار چیست ؟

برنج قهوه ای سبوس دار، نوعی برنج است که پوسته آن برداشت نشده است. این برنج، از نظر ظاهری، دارای رنگ قهوه ای روشن است. برنج قهوه ای سبوس دار، دارای ارزش غذایی بالایی است و منبع خوبی از فیبر، پروتئین، ویتامین ها، و مواد معدنی است. برنج قهوه ای سبوس دار، منبع خوبی از فیبر است. فیبر، برای سلامت دستگاه گوارش ضروری است و می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و برخی از انواع سرطان کمک کند.
برنج قهوه ای سبوس دار، همچنین منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی است. این برنج، حاوی ویتامین های B، ویتامین E، سلنیوم و منگنز است. این ویتامین ها و مواد معدنی، برای سلامت بدن ضروری هستند.
در مجموع  اگر به دنبال راهی برای افزایش ارزش غذایی وعده های غذایی خود هستید؛ خرید برنج قهوه ای سبوس دار یک گزینه عالی است. همچنین اگر به دنبال کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و برخی از انواع سرطان هستید؛ خرید برنج قهوه ای سبوس دار می تواند برای شما مفید باشد.

برنج قهوه ای سبوس دار چه مزیت هایی نسبت به برنج سفید دارد ؟

همان طور که اطلاع دارید برنج سفید، خود به تنهایی ارزش غذایی زیادی دارد و بسیاری از افراد با مصرف برنج سفید سعی می کنند از خواص آن بهره مند شوند؛ اما برنج قهوه ای سبوس دار، چندین برابر برنج سفید خاصیت دارد. بهتر است افرادی که به دنبال خواص برنج هستند به سراغ خرید برنج قهوه ای سبوس دار بروند. در ادامه به مزیت های برنج قهوه ای سبوس دار نسبت به برنج سفید اشاره می کنیم:

• فیبر بیشتر: 
  برنج قهوه ای سبوس دار، حاوی 4 برابر فیبر بیشتر از برنج سفید است. فیبر، برای سلامت دستگاه گوارش ضروری است و می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و برخی از انواع سرطان کمک کند.
• پروتئین بیشتر: 
  برنج قهوه ای سبوس دار، حاوی 1.5 برابر پروتئین بیشتر از برنج سفید است. پروتئین، برای ساخت و ترمیم بافت های بدن ضروری است.
• ویتامین E بیشتر:
  برنج قهوه ای سبوس دار، حاوی 3 برابر ویتامین E بیشتر از برنج سفید است. ویتامین E، یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند به محافظت از سلول ها در برابر آسیب کمک کند.
• سلنیوم بیشتر:
  برنج قهوه ای سبوس دار، حاوی 10 برابر سلنیوم بیشتر از برنج سفید است. سلنیوم، یک ماده معدنی ضروری است که برای عملکرد سیستم ایمنی بدن، تولید هورمون ها و سلامت قلب مهم است.
• منگنز بیشتر:
  برنج قهوه ای سبوس دار، حاوی 2 برابر منگنز بیشتر از برنج سفید است. منگنز، یک ماده معدنی ضروری است که برای متابولیسم کربوهیدرات ها، پروتئین ها، و چربی ها مهم است.

پس با در نظر گرفتن خواص برنج قهوه ای سبوس دار نسبت به برنج سفید؛ به شما پیشنهاد می کنیم اگر ورزشکار هستید به سراغ خرید برنج قهوه ای سبوس دار بروید.

نکات مربوط به حفظ کیفیت برنج قهوه ای سبوس دار بعد از خرید

همان طور که در هنگام خرید باید به نکات مهمی توجه کرد؛ بعد از خرید برنج قهوه ای نیز باید به نکات مهمی توجه کنید تا کیفیت برنج شما افت نکند. اگر دوست دارید کیفیت برنج قهوه ای سبوس دار  شما بعد از خرید حفظ شود؛ به نکات زیر توجه کنید:

• از خرید برنج قهوه ای سبوس دار که تاریخ انقضای آن نزدیک است، خودداری کنید.
• برنج قهوه ای سبوس دار را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
• درجه حرارت نگهداری برنج باید بین 10 تا 20 درجه سانتیگراد باشد.
• رطوبت هوا در محل نگهداری برنج بیش از حد نباشد.
• برنج را در ظرف های در بسته نگهداری کنید.
• از نگهداری برنج در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید.

استفاده از برنج بی کیفیت می تواند باعث بروز مشکلاتی مانند مسمومیت شود؛ بنابراین حتما به این موضوع توجه کنید که برنج خریداری شده، کیفیت بالایی داشته باشد. شما با خرید برنج از فروشگاه برنجکده می توانید اطمینان داشته باشید که برنج با کیفیت به دست شما خواهد رسید.

خرید برنج قهوه ای سبوس دار از برنجکده

سایت برنجکده یکی از سایت هایی است که به صورت تخصصی در زمینه خرید و فروش انواع برنج فعالیت می کند. از مزیت های این فروشگاه ارسال رایگان برای خریدهای بالای پنج میلیون تومان، ضمانت کیفیت و مشاوره قبل از خرید است. 
اگر شما به دنبال خرید برنج قهوه ای سبوس دار هستید؛ می توانید با بررسی محصولات موجود در سایت برنجکده اقدام به خرید کنید. اگر نمی دانید کدام برنج برای شما مناسب است یا در زمینه خرید برنج سوال دارید؛ می توانید با شماره 02191018374 تماس بگیرید تا کارشناس های سایت برنجکده شما را در این زمینه راهنمایی کنند.